KFC 트위스터 단품 및 세트 영양성분, 칼로리 등

KFC에서 요즘 트위스터를 저렴하게 판매하는 중이라서 아주 오랜만에 질렀다.

트위스터 단품 가격은 3,600원이고 세트메뉴는 5,500원인데(2020년 9월 기준), 이따금씩 단품을 1,900원 내외의 가격에 판매한다.

트위스터와 오렌지주스를 주문했다.

KFC는 탄산음료를 자유롭게 리필할 수 있지만, 오랜만에 오렌지주스가 먹고 싶었다.

*. KFC 탄산음료 M 사이즈 가격은 2천원, 오렌지주스도 마찬가지로 2천원이다.

예상보다 오랫동안 장수중인 트위스터.

이따금씩 맥도날드 상하이 치킨 스낵랩을 사먹는데, 오랜만에 주문한 트위스터의 크기에 놀랐다.

맥도날드에서 판매하는 맥스파이시 상하이 치킨 스낵랩과 콘셉트가 비슷하지만, 물론 양은 트위스터가 훨씬 많다.

치킨의 퀄리티도 맥도날드표와는 비교가 되지 않는다.

물론 가격은 비싸다는 점이 함정. 맥스파이시 상하이 치킨 스낵랩은 2천원, 트위스터는 3,600원.

트위스터 단품 영양성분

칼로리는 379kcal이고 포화지방은 일일권장량의 32%이다.

다른 버거 메뉴들보다 훨씬 낮다.

트위스터세트

롯데리아는 세트메뉴 영양성분이 구체적으로 표기되어 있지만, KFC는 열량만 표기해 두었다.

다른 사이드 메뉴의 열량을 따로 참고할 수밖에 없다.

-. KFC 후렌치후라이 영양성분

KFC 후렌치후라이 M 사이즈 기준 열량은 149kcal이고, 포화지방 함량은 일일권장량의 8%이다.

-. KFC 탄산음료 영양성분

코카콜라 M 사이즈 기준 열량은 160kcal이다.

트위스터세트를 트위스터+후렌치후라이 M+콜라 M으로 구성할 경우,

총 열량은 688kcal이고 포화지방 섭취량은 일일권장량의 40%, 나트륨 섭취량은 일일권장량의 63%이다.