포화지방 콜레스테롤 '0' 저지방요구르트 비피더스 명장

마트에서 무심코 요구르트를 하나 집어왔다.

동원 비피더스 명장 포도맛.

마트에서 음식물을 구매할 때마다 항상 영양성분을 확인하는 습관이 생겼다.
예상과는 달리 포화지방이 제로, 콜레스테롤도 제로다. 딱 내가 원했던 요구르트다.

영양성분표가 틀리지 않은 것 같다. 저지방 요구르트라 그런지 다른 요구르트들에 비해 고소함이 덜하다.
다이어트에 좋을 듯하다. 당분간 요구르트는 이것만 사먹어야지.